拉拉神器的用法慢动作

　　拉拉神器的用法慢动作使用脚蹬拉力器动作一，仰卧垂直抬腿 是腿部线条B体育官网。 动作二，站姿臂屈伸，燃烧手臂脂肪，减少手臂赘肉。 仰卧起坐燃烧腹部脂肪，起到瘦腰收腹的作用。 动作四，坐姿臂屈伸，有效锻炼手臂，修饰手臂线条， 男士锻炼可以有效的锻炼肱二头肌。

　　碎法拉拉梳正确用法，两边拉开直接往上推，最后往中间收一收，整理一下就搞定啦，随便摇也不会掉，两边一拉就可以轻松拿下来，而且不会扯到宝贝头发哦！收碎法就这么简单！

　　今天教大家用拉发器完成一个盘发造型，这就是我们常用的拉发器。首先拿起马尾辫，然后用拉发器往上面穿过马尾辫，把马尾从后往前拉出， 记住要拉紧一点，这样就不容易散开。接下来把马尾分成两半，然后交叉分别从两侧往下拉出， 然后拉紧另外一边也是同样操作，把两边拉紧，然后交叉 两个发尾，用拉发器重复刚刚的操作， 再操作一次，然后再一次交叉， 用拉发器把发尾的头发藏好。接下来再用我们家的碎发神器啫喱膏梳理一下， 然后轻松随意梳理碎发，看看是不是很简单就把碎发整理完，最后用我们家的小编家装饰一下，美美发型完成了，你学会了吗？

　　我手上的这款是贝拉拉，贝拉拉是可以给我们开肩、挺背、托胸啊，收副乳。哎，你们套上去一扣一拉调整好，前后调整好， 穿上它就是这样子，它还可以改善我们的背部的高低肩，还有那个驼背，还有啊脊柱弯曲等问题，你穿上跟不穿上它的区别是会很明显的做出来的。

　　每次翻找衣服都要一件一件拿出来，特别浪费时间，而且一翻就乱，又要重新叠。还好有了这个收纳神器拉拉卷，像这样把衣服先卷起来，再用拉拉卷绑起来扣上就完成了，是不是特别方便？家里的妈妈婆婆操作起来也特别简单，拿衣服再也不会乱了。